腹筋!!(2018/02/09) 2018/2/9 お知らせ 今日は自主稽古で道場にある腹筋台で腹筋と背筋を鍛えました。 彼は毎週、自主稽古に参加して体作りをしているのでどんどん逞しくなってきました。 成長期は何をやっても吸収していくので楽しいですね。 このまま、しっかりと稽古を積んでいけば必ず強くなります。 埼玉県大会にも出場します。 これからが楽しみです。