現在、臨時時間割で行っているため予約カレンダーとクラスの時間が異なる場合がありますが予約は行えます。
正確な時間はクラス時間割りでご確認ください。

本日の稽古(2019/01/29)

寒い日が続いています。
インフルエンザの猛威で休みの子も多いですが、インフルエンザに勝って復活した子も久し振りに顔を見せてくれました。
組手初級クラスでは今日もコンビネーションの稽古をしました。
一つ一つの技がようやく少しずつ出来るようになってきたので、その技を組み合わせる練習です。幼年クラスから今日初めて少年クラスにサポーターを付けて付けて参加したTくん。とても緊張したと思いますが、一生懸命に最後まで稽古に付いてきました。
初めてとは思えない位、しっかりと稽古ができました。

高学年・中高生クラスでは上段廻し蹴りの稽古。
ストレッチを多目にやってカッコ良く蹴れるようになりました。

ビジネスマンクラスでは(写真を撮り忘れました)ダイエットメニューを多目に行い、皆さん気持ちの良い汗をかいていました。

最後に私も参加して軽くサーキット。
良い締めになりました。

明日は筋肉痛?